美容养颜、降压降脂
香菇主产于随州、山东、河南、浙江等地。其味道鲜美，香气沁人，素有山珍之王之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品，具有美容养颜、降压降脂的功效。
1、美容养颜：香菇中富含多种微量元素、维生素和核糖类物质，能够促进血液循环和皮肤细胞新陈代谢，抑制黑色素生成，保持肌肤红润。
2、降血压、降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、...详情 >
注意事项禁忌人群
顽固性皮肤瘙痒症患者
适宜人群
贫血者、高脂血症患者
不宜同食
河蟹、西红柿
食用方法炖汤
将香菇洗净泡软，将处理好的鸡块入锅，加入适量清水熬煮，煮开后加入调味品和香菇一起炖，...
热炒
将香菇洗净切片，锅中放入适量食用油，油热后倒入香菇翻炒，加入调味品调匀即可
